Da er det atter en gang en varmere årstid i emning! Vi er nå over på vårplanen, med to nyheter; "Rumpe 30" og "Yogastretch 30". Disse er virkelig verdt å prøve ut, anbefales på det varmeste!

Hver torsdag er det løpegruppe kl 19.00, med varierende oppmøtested, der dyktige trenere fra 3T-Byåsen og 3T-Midtbyen får dere til å bli bedre løpere. Oppmøtesteder finnes her på nettsidene. Påmelding via online booking - bestill i god tid, dette er populært! Sykkelgruppe i regi av 3T-Byåsen starter også straks, med infomøte onsdag 8.mai 18.00 på 3T-Byåsen.

Nå er det også servicekampanje, denne varer fram til 19.mai. Hjelp oss å svare på spørsmål slik at vi kan bli enda bedre! Undersøkelsen er sendt ut via mail/nyhetsbrev og facebook. 

Til alle nye medlemmer anbefales det å bestille time hos treningsveileder - vi har et dyktig team! For dere som har vært med en stund som medlemmer så vil vi også anbefale å bruke treningsveilederne for ytterligere inspirasjon og motivasjon. Og husk at det kan være lurt med jevnlige oppfølgingstimer etter en innledende treningsveiledning! For dere som er glad i løping og/eller sykling så vil vi anbefale å ta en prat med en av våre veiledere angående trening. Vi er meget dyktige på kondisjonsrelatert styrketrening, og treningsplanlegging for selve kondisjonstreningen. Vi kan også måle melkesyreverdier under løp/sykkel innendørs, og lage nøyaktige pulssoner ut fra dette - dette kjøpes som en PT-time!

Velkommen innom 3T-Byåsen - vi lover god stemning!

Sportslig hilsen Robert Mæle

Daglig leder 3T-Byåsen