Vi er nå kommet til lysere årstider, og mange vil nok nå føle at de har mer energi i hverdagen. Utrolig mange av våre medlemmer har trent trofast og godt gjennom vinteren, og vi håper dere fortsetter treningsjobben like godt gjennom vår og sommer! Bruk gjerne denne årstidens energitilskudd til trening, og kjenn at dere trives med livet!

Når det gjelder gruppetimer så er nå vårplanen i gang, og denne varer til 1.juli. På denne er det kommet til to nyheter - "Klatrespinn" og "Afro & mage". Førstnevnte gir jevnt sammenhengende trykk på pulsen i nesten 30 minutter, mens sistnevnte elegant kombinerer morsom kondisjonstrening med styrke. Vi håper dere føler at "dette bare må prøves"!

"Speedo"- kampanjen er nå i gang igjen, og da gjelder det å trene minimum 21 ganger mellom 1.mai og 12.august. Meld deg på via "min side" helt gratis - flotte premier i sikte!

Benytt gjerne tiden nå framover til å ta en prat og en veiledning med en av våre treningsveiledere - vi er meget dyktige også på å hjelpe deg å planlegge treningen for sykkel- og løpesesong om dette skulle være ønskelig.

Vi sender en stor takk til våre medlemmer som har gitt oss mye givende og morsomt arbeid gjennom vinteren, la oss fortsette slik også gjennom vår og sommer!

Sportslig hilsen Robert Mæle

Daglig leder 3T-Byåsen