 |
| Øyvind Mittet - Fungerende daglig leder ved 3T-Sluppen gir deg tipsene. |
Da er julefeiringen over, og hverdagen er tilbake. Det betyr høysesong for oss i treningsbransjen. "Heldigvis" var det ekstremt mange arbeidsdager denne jula som holdt oss borte fra julekosen. Men noen kg har vel sneket seg på likevel. Dermed kommer vi til å oppleve et stort trykk på våre aktiviteter i januar, februar og mars også denne sesongen. Opptatte baner, fulle treningslokaler, køståing i resepsjonen... Alt dette gir rom for irritasjon. Men det finnes enkelte forhåndsregler man kan ta for å slippe unna det verste av kaoset.
Vær tidlig ut med din bestilling
Dersom du ønsker å benytte deg av våre squashbaner eller cageballbaner, vær tidlig ut med din bestilling. Du kan booke squashbane på internett 6 dager i forveien, cageballbane en uke i forveien over tlf. Dermed har du større tilgang til ledige tidspunkt og større mulighet til å få det tidspunktet som du ønsker.
Tren på gunstige tidspunkt
Det er ingen hemmelighet at det er mest trykk på sentrene mandag, tirsdag og onsdag mellom kl 16.00 - 20.00. Dersom du ønsker å benytte deg av treningssalen i dette tidsrommet må du belage deg på litt køståing. Dersom du er en typisk mandag-onsdag-fredag-trener, hvorfor ikke prøve og bli en tirsdag-torsdag-søndag-trener for en periode? Evt trene etter "prime"-time 16.00-20.00?
Nytt treningsprogram
I januar er det veldig mange nye medlemmer. Og nye medlemmer får ofte de samme apparatene når de kommer på sin første treningsveiledertime. Dersom du, for tredje året på rad, har de samme fem øvelsene som treningsveilederen din satte opp til deg første gangen du besøkte 3T, hvorfor ikke oppsøke en treningsveileder å få litt nye/flere øvelser? Dermed øker du "øvelsesbanken" din og du har flere øvelser å velge mellom dersom apparatet ditt er opptatt.
Vær forberedt og ut i god tid
Du er ute i siste liten og skulle allerede vært på squashbanen. Du har glemt vannflaska, så du må kjøpe deg vann. Du husker ikke hvilken bane du skal spille på. Det står et nytt medlem i kassen og skal melde seg inn. Dette betyr stress og irritasjon for din del og ødelegger den gode opplevelsen av å trene. Så sjekk hvilken bane du skal spille på før du drar og vær ut i god tid slik at du slipper å være stresset når ting tar litt lenger tid enn det du tror.
Du kan nå spille CageBall på 3T-Sluppen fra mandag til torsdag mellom 09.00-14.15 for 200,-. Det er også en god del fastbaner ledige på kveldstid og helg!
 |
