Gode basisøvelser på matte som styrker mage- og ryggmuskulaturen. Kan kombineres med en kondisjonstime før eller etter.
Du kan velge mellom Hard Mage 20 eller Hard Mage 30.
-ta med håndduk og drikke på alle gruppetimer!
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Gode basisøvelser på matte som styrker mage- og ryggmuskulaturen. Kan kombineres med en kondisjonstime før eller etter.
Du kan velge mellom Hard Mage 20 eller Hard Mage 30.
-ta med håndduk og drikke på alle gruppetimer!
|
|
|
|
|
|
|
|
