Marte Resell Eriksson

marte.resell.eriksson@3t.no

Marte har jobbet på 3T siden 2005 og har god erfaring innen styrke og utholdenhetstrening. Hun har alltid vært interessert i trening og vært aktiv innen idretter som fotball, friidrett og dansing. I tillegg til å jobbe i styrkesalen på 3T-Leangen er hun også å finne som instruktør på ulike gruppetimer. Marte er ei energisk, utadvendt jente med stort pågangsmot som elsker å motivere andre til å nå sine personlige mål.

"Med riktig tilpasset og målrettet trening er alt mulig å få til, samtidig som det er gøy. For å lykkes med dette, stiller jeg med gode treningskunnskaper og du med innsatsen. Sammen setter vi klare og realistiske mål, slik at treningen blir tilpasset akkurat deg. Summen av dette blir en målrettet, effektiv trening som er gøy å utføre"

Utdanning/kurs:

• Bachelor i idrett- og bevegelsesvitenskap med fordypning i pedagogikk, NTNU
• Mastergradstudent i "Exercise physiology and sport science", NTNU
• Treningsveileder, Norges idrettshøyskole
• Personlig trener, Norges idrettshøyskole
• Fitness for spesielle grupper, Norges Idrettshøgskole
• Sertifisert Sykkellinstruktør, Norges Idrettshøgskole
• Kosthold og Fitness 1, Norges Idrettshøgskole
• Kosthold og Fitness 2, Norges Idrettshøgskole
• Ulike 3T- kurs: Aerobic, spinn, pump
• Diverse kurs innen trening og kosthold

 

Henrik Loe

henrik.loe@3t.no

Henrik har jobbet som PT i 3 år og har god erfaring med å hjelpe folk med vidt forskjellige ønsker, mål og utgangspunkt. 

"Jeg gjør det til min oppgave å tilpasse din trening slik at du når dine mål"

Utdanning/kurs:

• Underviser, på 4. året, i emnene Personlig trener og treningsveileder ved Norges Idrettshøyskole
• Doktorgradsstipendiat ved Cardiac Exercise Research Group, Det medisinske fakultet, NTNU
• Mastergrad i Exercise Physiology/Sport Sciences, NTNU
• Bachelor i fysioterapi, Høgskolen i Sør-Trøndelag

 

Kenneth Høidal

leangen.trener@3t.no

Kenneth har som trener jobbet siden 1997. Først på Family Sports Club på Saupstad, deretter på 3T-Rosten fra september 2000. Siden februar 2007 har han jobbet som treneransvarlig på 3T-Leangen. Siden han startet som trener har han hjulpet et par tusen mennesker til å komme i gang med eller å videreutvikle treningen sin.

"Som PT er jeg ikke den som lager stort show rundt deg. Jeg er tilhenger av det gode, enkle samarbeidet som på en trygg og effektiv måte bringer deg fra A til B ... og til C og så videre. Min erfaring er din trygghet."

Motto: "Jeg vet .. du kan"

Utdanning/kurs:

• 4 ½ år Fitness-utdannelse fra Augustana College, U.S.A
• Treningsveileder, Norges Idrettshøyskole og Norges Treningssenterforbund
• Personlig Trener, Norges Idrettshøyskole
• Diverse kurs innen trening og kosthold.

 

Per Øyvind Tvetene

per.oyvind.tvetene@3t.no

Per Øyvind kom til 3T sommeren 2010 med stor iver og glimt i øyet. Han har bl.a. studert heltid på Norges idrettshøgskole, vært aktiv innenfor en rekke idretter og har bakgrunn fra Forsvaret hvor han jobbet som befal - Per Øyvind vet hvordan man får folk til å yte! I Forsvaret var han også ansvarlig for soldatenes fysiske trening. En tropp han jobbet i på Rena, ble dette året en av landets best trente vernepliktige tropper. I tillegg jobber Per Øyvind som gruppeinstruktør og som treningsveileder, og har gjennom bred erfaring svært god kjennskap til styrke- og kondisjonstrening som fungerer!

”Mitt viktigste mål som PT er at du når dine mål gjennom gode opplevelser med effektiv trening”

Utdanning/kurs:

• Personlig Trener, NIH
• Treningsveileder, NIH
• Basisår idrettsvitenskap, NIH
• 2-årig befalskole, infanteriet
• Trener 1 og Trener 2 kurs, Norges Kampsport forbund