Da er tiden for nye målsettinger, enten det er vekt, kondisjon, styrke eller koordinasjon som er målet. Ta kontakt med oss og vi vil hjelpe deg til å komme igang/fortsette mot dine mål. Vår trener vil veilede deg i treningssalen, mens våre gruppeinstruktører motiverer deg på spinning, eller aerobictimer. Vi her en fyldigere gruppetimeplan enn noen gang, og gleder oss til å treffe deg.

Våre dyktige resepsjonister står klare til å ta imot deg på vårt senter. Enten du skal sole deg, trene, ha veiledning til vår trener Isabelle, eller har time til fysioterapeut Frode

Vi kan friste med både harde og lette timer, med enkel eller mer utfordrende koreografi.

Vi er et senter som har noe å tilby alle , gammel som ung, utrent eller i god form, erfaren eller uerfaren. For morgenfugler kan vi tilby frokost tirsdager og fredager, etter å ha startet dagen med ei god treningsøkt.

 

Minner også om at vi har:

• betjent resepsjon i hele vår åpningstid.
• betjent solarium.
• gruppetimer som alltid gjenomføres som beskrevet i timeplanen.
• stor styrkesal med mange apparater.
• vi har anskaffet Skierg, apparatet for deg som går mye på ski og ønsker å forbedre teknikken.

Ønsker du hjelp/veiledning for å komme i gang med styrketrening, eller trenger du motivasjon til å holde treningen i gang, så står vår dyktige trener til disposisjon. Bestill time i resepsjonen, hvor du også kan få informasjon om vårt PT (Personlig Trener)-tilbud. Hvorfor ikke engasjere PT for å gi deg det lille ekstra pushet som skal til?


Velkommen til 3T-Orkanger, et senter hvor du vil trives godt!

 

Stig Rune Oddli - Daglig leder ved 3T-Orkanger