Ingvild Sellereite

ingvild.sellereite@3t.no

Ingvild kaller seg en ekte Romsdaling og trives derfor også med å fly opp og ned på fjell av ulik høyde. Hun har en variert treningsbakgrunn (fotball, spydkasting, kickboksing og styrketrening). Ellers er alt av aktiviteter utendørs noe hun prøver å få til når tiden er på hennes side.

"I trenings sammenheng ser jeg på personlige mål som "fjelltopper", som uansett høyde ikke er umulig å bestige. De høyeste krever en del ekstra av det meste, men uansett hvilke mål man har med treninga krever det innsatsvilje, tid og støttespillere som kan "pushe" på litt ekstra når det trengs. Mangler du den som kan "pushe"/motivere, samt legge opp et løp som passer deg sånn at du kommer deg på "toppen", er en personlig trener kanskje akkurat hva du trenger."

Utdanning/kurs
- Idrett grunnfag, Høgskolen i Sogndal
- Bachelor i idrett og bevegelsesvitenskap fra NTNU
- Treningsveileder, Norges Idrettshøyskole
- Kostholdsveileder, Norges Idrettshøyskole
- Bevegelsesaktivitet og helse, Norges Idrettshøyskole
- Personlig Trener, Norges Idrettshøyskole