I sentrum av Steinkjer har du muligheten til å trene og ivareta helsen din med hjelp av våre treningsveiledere som er tilgjengelig for tips, råd og oppsett av treningsprogram.  Vi kan også tilby deg gruppetimer fulle av liv og masse energi, samt roligere timer som Pilates og Yoga med flinke instruktører.

Squash er en populær aktivitet her på senteret. Her kan du få instruksjon av erfarne spillere  fra det aktive squashmiljøet.  

Mor og Barn er også populært. Ta med deg babyen for en trivelig treningsøkt sammen med andre nybakte mødre og smårollinger. Vi har barnepass både formiddag og ettermiddag, samt kafeavdeling hvor du kan sette deg ned etter treningen og drikke kaffe. Her kan du slå av en prat og nyte den uhøytidelige atmosfæren på senteret.

Fysioterapeut Øystein Kristiansen har praksis hos oss tirsdager og torsdager.    

Velkommen til 3T-Steinkjer!