|
Mandag
|
08:00 - 21:30
|
Therese Vådahl
"Jeg er en jente med masse energi og er genuint opptatt av fysisk aktivitet og helse. I tillegg til treningsfaglig ekspertise har jeg evnen til å se dine behov, ønsker og forutsetninger. Jeg har sammen med deg fokus på trenings-effekt, treningsglede og jobber sammen med deg mot dine mål. Trening er for alle!"
 |
Utdanning
- 3T akademiet - gruppetrenings instruktør
- Fitness grunnkurs, Norges Idrettshøgskole
- Gruppetreningsinstruktør - sertifisert, Norges Idrettshøgskole
- Treningsveileder, Norges Idrettshøgskole
- Personlig Trener I, Norges Idrettshøgskole
- Spesialistkurs PT
- Kostholdskurs
- Lev lettere kurs (for vektnedgang)
- Kroppsanalyse kurs
- Sykkelinstruktør - sertifisert, Norges Idrettshøgskole
- Sertifisert Functional Moves instruktør, The Academy Sverige
- Kurs Yoga Instruktør, 3T
Ola Erik Halvorsen
 |
Jeg er utdannet innen idrett og fysioterapi på universitet- og høyskolenivå, som sammen med en solid treningsbakgrunn gir meg et bredt og sterkt kunnskapsnivå. Innen treningsbransjen har jeg tre års erfaring som treningsveileder og Personlig trener.
For min del er fysisk aktivitet og trening en viktig del av hverdagen, og jeg har gjennom utdanning og jobberfaring sett hvor viktig dette er for alle, uansett forutsetninger. Vi vet alle hvor tungt det kan være å komme i gang med treningen. Det viktigste du kan gjøre er å søke kvalifisert hjelp. All trening skal tilpasses deg og dine mål.
”La din innsats og min kunnskap komme sammen for et godt resultat!”
Utdanning
- Bachelor i fysioterapi (Høyskolen i Sør-Trøndelag)
- Bachelor i idrett- og bevegelsesvitenskap (Norges teknisk-naturvitenskapelige universitet)
- Elixia Personlig trener 1 og 2
- Div kurs innen trening og fysioterapi
Wenche Sørhøy
”Som PT er jeg svært engasjert og entusiastisk, og vil legge ned et grundig arbeid i å planlegge treningen din, slik at du kan nå de mål du setter deg. Samtidig vil jeg kreve at du gjør det jeg forventer av deg! Jeg er veldig bestemt, og vil alltid prøve å få deg til å yte mer enn det du selv trodde var mulig. Underveis vil vi forhåpentligvis også ha det både gøy og lærerikt, og kan sammen glede oss over at du når dine mål!”
 |
Utdanning
- Bioingeniør, HIST – 2000
- Sertifisert gruppetreningsinstruktør, The Academy – 2002
- Grunnkurs Fitness, Norges Idrettshøgskole – 2010
- Treningsveileder, Norges Idrettshøgskole – 2010
- Sertifisert Functional Moves instruktør, The Academy – 2010
- Lisensiert Zumba- instructor, ZumbaFitness – 2010
- Personlig Trener, Norges Idrettshøyskole – 2010
- Div kurs innen kosthold og trening
