3T Logo
Våre senter
Booking
Trening
Tjenester
Medlemskap
Kundeservice
Book time
Søk
Logg inn
Bli medlem
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Gruppetimer
Prøv Hiit-spinn
Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.
Bookingregler
Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.
Book gruppetime
Skjul filtre
Senter
Aktivitet (1)
Tid på dag
17
Sø
18
Ma
19
Ti
20
On
21
To
22
Fr
23
Lø
24
Sø
04:30
60 min
Reformer 60 Litt Øvet
med Mario Q Erichsen
3T-Lade
3 på venteliste
Book venteliste
På reformer trener vi med rene sokker. Vi anbefaler anti-skli sokker.
06:30
60 min
Reformer 60 Litt Øvet
med Aela Nilsen Olsø
3T-Lade
11 på venteliste
Book venteliste
På reformer trener vi med rene sokker. Vi anbefaler anti-skli sokker.
07:40
45 min
Reformer 45 Nybegynner
med Aela Nilsen Olsø
3T-Lade
27 på venteliste
Book venteliste
På reformer trener vi med rene sokker. Vi anbefaler anti-skli sokker.
08:10
45 min
Pilates 45
med Marie Jeanette Børresen
3T-Melhus
>15 ledige
Book time
08:45
60 min
Reformer 60 Litt Øvet
med Sandra Dyrø Fjærli
3T-Lade
19 på venteliste
Book venteliste
På reformer trener vi med rene sokker. Vi anbefaler anti-skli sokker.
09:30
45 min
Pilates 45
med Cecilie Korsan Sundet
3T-Rosten
>15 ledige
Book time
10:00
60 min
Reformer Senior 60
med Sandra Dyrø Fjærli
3T-Lade
10 ledige
Book time
På reformer trener vi med rene sokker. Vi anbefaler anti-skli sokker.
13:15
60 min
Reformer 60 Nybegynner
med Erika Wang Kolltveit
3T-Lade
19 på venteliste
Book venteliste
På reformer trener vi med rene sokker. Vi anbefaler anti-skli sokker.
14:30
75 min
Reformer 75 Litt Øvet
med Kristine Jensvold
3T-Lade
38 på venteliste
Book venteliste
På reformer trener vi med rene sokker. Vi anbefaler anti-skli sokker.
15:30
45 min
Pilates 45
med Emma Hafstad Rindahl
3T-Solsiden
>15 ledige
Book time