3T er Midt-Norges største treningskjede. På våre 16 treningssenter i Trondheim og omegn finner du garantert trening som passer deg og dine målsettinger, enten du er mosjonist eller toppidrettsutøver!

Om 3T

Samarbeidspartnere

Ledige stillinger

Kundeservice

Vilkår og regler

Ofte stilte spørsmål

Ansvar og policy

Personvernerklæring

Barnehjemmet Mia Casa

3T støtter idretten

Slik håndterer 3T-Treningssenter cookies og personvern

Gruppetimer

Book gruppetime

Bilde av trening

SeniorTabata 45

med Anne-Guri Haugum

Bilde av trening

PulsStep 45

Bilde av trening

HiitSpinn 45

med Sissel Holen

Bilde av trening

Vann 45

med Silje Krogstad Sæther

Bilde av trening

Aerobic Basic u/hopp 45

med Cecilie Korsan Sundet

Bilde av trening

HotStretch 30

med Silje Krogstad Sæther

Bilde av trening

3T-HiiT 45

med Roger Ervik

Bilde av trening

Core 25

med Cecilie Korsan Sundet

Bilde av trening

HotFlow 60 Nybegynner

med Ingeborg Nordløkken

Bilde av trening

Mamma&Mini Pilates 45

med Andrea Benkeova

Bilde av trening

PowerVann 45

med Amund Sundvik

1 på venteliste

Bilde av trening

SeniorOlympia 55

med Amund Sundvik

Bilde av trening

CoreStep 30

med Pernille Riber

Bilde av trening

Hot Flow&Yin 75 Litt Øvet

med Hanne Marstrand

2 på venteliste

Bilde av trening

PulsSpinn 45

med Camilla Berge

Bilde av trening

MRL 30

med Pernille Riber

Bilde av trening

Zumba 60

med Asle Kambuås

Bilde av trening

HotFlow 60 Litt Øvet

med Beate Selmer

1 på venteliste

Bilde av trening

Pilates 45

med Janne Ludvigsen

Bilde av trening

HotYin 45

med Beate Selmer

Damer tar i hardt på spinningtime

Damer tar i hardt på spinningtime

Prøv Hiit-spinn

Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.

Bildetekst

Bildetekst

Bookingregler

Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.