3T Logo
Våre senter
Booking
Trening
Tjenester
Medlemskap
Kundeservice
Book time
Søk
Logg inn
Bli medlem
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Gruppetimer
Prøv Hiit-spinn
Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.
Bookingregler
Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.
Book gruppetime
Skjul filtre
Senter (1)
Aktivitet
Tid på dag
21
On
22
To
23
Fr
24
Lø
25
Sø
26
Ma
27
Ti
28
On
05:00
45 min
3T-HiiT 45
med Roger Ervik
3T-Rosten
1 ledig
Book time
05:00
60 min
Reformer 60 Nybegynner
med Magdalena Verkerk-Lipska
3T-Rosten
5 ledige
Book time
På reformer trener vi med rene sokker. Vi anbefaler anti-skli sokker.
07:45
45 min
Reformer 45 Nybegynner
med Lene Kristine Dahl Sjøflot
3T-Rosten
2 på venteliste
Book venteliste
På reformer trener vi med rene sokker. Vi anbefaler anti-skli sokker.
08:00
45 min
DanceAerobic 45
med Cecilie Korsan Sundet
3T-Rosten
>15 ledige
Book time
08:00
30 min
Kroppsanalyse InBody kr.249,-
med Bård Christian Jørgensen
3T-Rosten
6 ledige
Book time
249
kr
08:00
45 min
Spinn 45
med Maja Lefstad Hilmarsen
3T-Rosten
>15 ledige
Book time
08:45
60 min
Reformer 60 Litt Øvet
med Andrea Benkeova
3T-Rosten
8 på venteliste
Book venteliste
På reformer trener vi med rene sokker. Vi anbefaler anti-skli sokker.
08:55
45 min
SeniorYoga 45
med Juliana Pebo
3T-Rosten
8 ledige
Book time
09:00
45 min
3T-Sterkere 45
med Maja Lefstad Hilmarsen
3T-Rosten
>15 ledige
Book time
09:00
45 min
PowerVann 45
med Anne-Guri Haugum
3T-Rosten
5 på venteliste
Book venteliste