3T er Midt-Norges største treningskjede. På våre 16 treningssenter i Trondheim og omegn finner du garantert trening som passer deg og dine målsettinger, enten du er mosjonist eller toppidrettsutøver!

Om 3T

Samarbeidspartnere

Ledige stillinger

Kundeservice

Vilkår og regler

Ofte stilte spørsmål

Ansvar og policy

Personvernerklæring

Barnehjemmet Mia Casa

3T støtter idretten

Slik håndterer 3T-Treningssenter cookies og personvern

Book gruppetime

Bilde av trening

SeniorSpinn 30

med Bettina Lysklætt

Bilde av trening

SeniorTabata 45

med Bettina Lysklætt

1 på venteliste

Bilde av trening

PulsStep 45

med Ingvild Lund Hammer

Bilde av trening

Core 20

med Ingvild Lund Hammer

Bilde av trening

Mamma&Mini Styrke 45

med Ingvild Lund Hammer

Bilde av trening

3T-Sterkere 45

med Tine Krogdal Sponaas

Bilde av trening

HiitSpinn 45

med Trine Tegdan Moholdt

Bilde av trening

YogaFlow 60 Litt Øvet

med Aina Asbjørnsen

Bilde av trening

StepMove 45

med Frank Arne Hansen

Bilde av trening

PulsSpinn 45

med Stig Koteng

Gå til onsdag 07.05.

Damer tar i hardt på spinningtime

Damer tar i hardt på spinningtime

Prøv Hiit-spinn

Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.

Bildetekst

Bildetekst

Bookingregler

Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.