Book gruppetime

Bilde av trening
04:30
45 min

HiitSpinn 45

med Truls Sormul
3T-Steinkjer
>15 ledige
Bilde av trening
06:30
45 min

3T-HiiT 45

med Margrethe Aas Wærum
3T-Steinkjer
0 på venteliste
Bilde av trening
14:15
55 min

Tabata 55

med Bente Toldnes Vatn
3T-Steinkjer
4 på venteliste
Gå til lørdag 05.07.
Damer tar i hardt på spinningtime
Damer tar i hardt på spinningtime

Prøv Hiit-spinn

Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.
Bildetekst
Bildetekst

Bookingregler

Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.