3T Logo
Våre senter
Booking
Trening
Tjenester
Medlemskap
Kundeservice
Book time
Søk
Logg inn
Bli medlem
Book gruppetime
Skjul filtre
Senter (1)
Aktivitet
Tid på dag
16
Ma
17
Ti
18
On
19
To
20
Fr
21
Lø
22
Sø
23
Ma
07:00
45 min
Tredemølle 45
med Kristine Telebond-Abrahamsen
3T-Ilsvika
2 på venteliste
Book venteliste
4 min arbeid - 2 min pause 2 min arbeid - 1 min pause x 2 1 min arbeid - 30 sek pause x 4 40 sek arbeid - 20 sek pause x 6 20 sek arbeid - 10 sek pause x 8
08:00
45 min
Cardiomove 45
med Kristine Telebond-Abrahamsen
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time
08:00
55 min
Dagens økt 55
med Thea Marie Johnsen
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time
14:30
55 min
Tabata 55
med Linn Sagøy Varmdal
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time
15:40
55 min
Ukas økt 55
med Ane Helland
3T-Ilsvika
10 ledige
Book time
15:45
45 min
IntervallSpinn 45
med Linn Sagøy Varmdal
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time
15:45
60 min
PulsStep&Core 60
med Erla Christine Gudding
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time
17:00
45 min
Pilates 45
med Swetlana Fast
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time
Tips - Kombiner Pilates med YinNidra!
18:00
55 min
Tabata 55
med Tina Kleven
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time
18:00
60 min
YinNidra 60
med Swetlana Fast
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time
Tips - Kombiner YinNidra med Pilates!
Gå til torsdag 19.06.
Prøv Hiit-spinn
Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.
Bookingregler
Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.
