3T Logo
Våre senter
Booking
Trening
Tjenester
Medlemskap
Kundeservice
Book time
Søk
Logg inn
Bli medlem
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Book gruppetime
Skjul filtre
Senter (1)
Aktivitet
Tid på dag
17
Ti
18
On
19
To
20
Fr
21
Lø
22
Sø
23
Ma
24
Ti
06:30
30 min
Intro Spinnsykkel 30
med Kristine Telebond-Abrahamsen
3T-Ilsvika
6 ledige
Book time
07:00
45 min
HiitSpinn 45
med Kristine Telebond-Abrahamsen
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time
08:00
60 min
Mamma&Mini Vognparkering
3T-Ilsvika
5 ledige
Book time
08:00
55 min
SeniorTabata 55
med Una Kleive
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time
08:00
45 min
Tabata 45
med Kristine Telebond-Abrahamsen
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time
Tips - bli med på Stretch etter Tabata. Stretch foregår oppe i sal 2.
09:00
60 min
Mamma&Mini Vognparkering
3T-Ilsvika
5 ledige
Book time
09:00
30 min
Stretch 30
med Una Kleive
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time
10:00
60 min
Mamma&Mini Vognparkering
3T-Ilsvika
5 ledige
Book time
11:00
60 min
Mamma&Mini Vognparkering
3T-Ilsvika
5 ledige
Book time
11:15
60 min
Styrke for Gravide 60
med Yvonne Cathrine Senn
3T-Ilsvika
9 ledige
Book time
Det er mulig å melde seg på drop in time eller treningsgruppe for Gravide. Melder du deg på treningsgruppe er du sikret plass ut juni og trenger ikke bekymre deg for evt avbooking.
12:00
30 min
Intro Tredemølle 30
med Kristine Telebond-Abrahamsen
3T-Ilsvika
6 ledige
Book time
12:00
60 min
Mamma&Mini Vognparkering
3T-Ilsvika
5 ledige
Book time
12:30
45 min
Tredemølle 45
med Kristine Telebond-Abrahamsen
3T-Ilsvika
6 ledige
Book time
Ettermiddags-HiitRun 70 - 60 - 50 - 40 - 30 - 20 sek arbeid 20 sek mellom hvert drag. Serien gjentas 3 ganger. Det er 4 min pause mellom seriene.
14:30
55 min
Tabata 55
med Christine Sunde
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time
15:40
55 min
Ukas økt 55
med Tina-Marie Ø. Johansen
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time
17:00
45 min
3T-Sterkere 45
med Maren Tønseth Almbakk
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time
18:00
55 min
Dagens økt 55
med Veronica Margit Sørlie Myran
3T-Ilsvika
>15 ledige
Book time
Gå til fredag 20.06.
Prøv Hiit-spinn
Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.
Bookingregler
Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.
