3T Logo
Våre senter
Booking
Trening
Tjenester
Medlemskap
Kundeservice
Book time
Søk
Logg inn
Bli medlem
Book gruppetime
Skjul filtre
Senter (1)
Aktivitet
Tid på dag
01
To
02
Fr
03
Lø
04
Sø
05
Ma
06
Ti
07
On
08
To
07:30
45 min
MRL 45
med Helge Øie
3T-Fossegrenda
>15 ledige
Book time
08:30
30 min
SeniorSpinn 30
med Emilie Rye
3T-Fossegrenda
14 ledige
Book time
09:15
30 min
SeniorStyrke 30
med Helge Øie
3T-Fossegrenda
>15 ledige
Book time
11:00
45 min
Vann 45
med Sandra Aboy
3T-Fossegrenda
3 på venteliste
Book venteliste
11:15
45 min
Tabata med baby 45
med Emilie Rye
3T-Fossegrenda
6 ledige
Book time
15:30
45 min
PulsStep 45
med Rita Skjulsvik
3T-Fossegrenda
>15 ledige
Book time
15:40
60 min
Spinn 60
med Marita Johanne Hansen
3T-Fossegrenda
9 ledige
Book time
17:00
45 min
3T-HiiT 45
med Irina Aschehoug
3T-Fossegrenda
7 ledige
Book time
17:05
45 min
YogaFlow 45 Nybegynner
med Lene Bergersen
3T-Fossegrenda
3 ledige
Book time
POP-UP time. Ønsk våren velkommen gjennom enkle posisjoner blandet med lek og kreativitet! Timen passer for alle, nivået tilpasses av den enkelte. NB. Det vil bli bli benyttet olje med duft på slutten av denne timen.
17:15
45 min
IntervallSpinn 45
med Hege Moen
3T-Fossegrenda
>15 ledige
Book time
18:00
60 min
YinYoga 60
med Lene Bergersen
3T-Fossegrenda
7 ledige
Book time
Gå til tirsdag 06.05.
Prøv Hiit-spinn
Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.
Bookingregler
Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.
