3T Logo
Våre senter
Kundeservice
Book time
Søk
Søke-ikon
Logg inn
Bruker-ikon
Bli medlem

Book gruppetime

Bilde av trening
07:30
45 min

MRL 45

med Helge Øie
3T-Fossegrenda
>15 ledige
Bilde av trening
08:30
30 min

SeniorSpinn 30

med Emilie Rye
3T-Fossegrenda
>15 ledige
Bilde av trening
09:15
30 min

SeniorStyrke 30

med Helge Øie
3T-Fossegrenda
>15 ledige
Bilde av trening
11:00
45 min

Vann 45

med Sandra Aboy
3T-Fossegrenda
1 på venteliste
Bilde av trening
11:15
45 min

Tabata med baby 45

med Emilie Rye
3T-Fossegrenda
14 ledige
Bilde av trening
15:30
45 min

Aerobic Basic & Core 45

med Carla Rivera
3T-Fossegrenda
>15 ledige
Bilde av trening
16:00
60 min

Spinn 60

med Marita Johanne Hansen
3T-Fossegrenda
>15 ledige
Bilde av trening
17:00
45 min

3T-HiiT 45

med Irina Aschehoug
3T-Fossegrenda
12 ledige
Bilde av trening
18:00
60 min

YinYoga 60

med Lene Bergersen
3T-Fossegrenda
10 ledige
Bilde av trening
18:15
45 min

Vann for gravide 45

med Irina Aschehoug
3T-Fossegrenda
8 ledige
Gå til tirsdag 24.06.
Damer tar i hardt på spinningtime
Damer tar i hardt på spinningtime

Prøv Hiit-spinn

Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.
Bildetekst
Bildetekst

Bookingregler

Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.
3T Logo
3T er Midt-Norges største treningskjede. På våre 16 treningssenter i Trondheim og omegn finner du garantert trening som passer deg og dine målsettinger, enten du er mosjonist eller toppidrettsutøver!
Facebook-ikon
LinkedIn-ikon
TikTok-ikon
Instagram-ikon

Om 3T

Dette er 3T
Vår visjon
Team 3T
Samarbeidspartnere
Ledige stillinger
Presse

Kundeservice

Medlemskap
Vilkår og regler
Ofte stilte spørsmål

Ansvar og policy

Åpenhetsloven
Personvernerklæring
Antidoping
TV-aksjonen
Barnehjemmet Mia Casa
3T støtter idretten

Slik håndterer 3T-Treningssenter cookies og personvern