Book gruppetime

Bilde av trening
09:00
45 min

Zumba 45

med Carla Rivera
3T-Fossegrenda
Denne timen kan dessverre ikke bookes enda
Bilde av trening
17:00
45 min

IntervallSpinn 45

med Jon Ivar Wold
3T-Fossegrenda
Denne timen kan dessverre ikke bookes enda
Gå til mandag 30.06.
Damer tar i hardt på spinningtime
Damer tar i hardt på spinningtime

Prøv Hiit-spinn

Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.
Bildetekst
Bildetekst

Bookingregler

Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.