Prøv Hiit-spinn

Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.

Bookingregler

Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.

Book gruppetime

08:00

60 min

Hybrid Track 60

med Andreas Fernando Engebretsen

CrossFit Moholt

Denne timen kan dessverre ikke bookes enda

Gå til mandag 01.09.