Book gruppetime

Bilde av trening
07:30
30 min

IntervallSpinn 30

med Mariann Iversen Brandmo
3T-Orkanger
Denne timen kan dessverre ikke bookes enda
Bilde av trening
08:10
30 min

Stretch 30

med Mariann Iversen Brandmo
3T-Orkanger
Denne timen kan dessverre ikke bookes enda
Bilde av trening
16:00
45 min

Spinn 45

med Lennart Andre Berg
3T-Orkanger
Denne timen kan dessverre ikke bookes enda
Gå til tirsdag 22.07.
Damer tar i hardt på spinningtime
Damer tar i hardt på spinningtime

Prøv Hiit-spinn

Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.
Bildetekst
Bildetekst

Bookingregler

Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.