Kom i gang med Pilates

Kom i gang med Pilates er et gratis tilbud til 3T-medlemmer. Gjennom 6 uker skal du bli godt kjent med pilates prinsipper, øvelser og ulike sekvenser. Her vil du kunne stille spørsmål samt bli trygg på treningsformen, slik at du er enda bedre forberedt for å delta på våre dropin-timer.