Slik blir spa-avdelingen
Finn roen på 3T-Lade
Publisert: 26. september 2025
Forestill deg et sted hvor du kan legge stresset bak deg, senke skuldrene og nyte total avslapning. Når 3T-Lade åpner i januar 2025, blir dette virkelighet.
Det er ikke bare treningsfasilitetene som vekker oppmerksomhet rundt det splitter nye livsstilsenteret på Lade. Med åpningen av en eksklusiv spa-avdeling – inkludert i treningsmedlemskapet – settes trivsel i høysetet.
Her kan du unne deg en velfortjent pause fra hverdagen, lade opp og nyte en avslappende atmosfære etter en tøff treningsøkt – rett og slett fordi du fortjener det.
Et spa for alle
Daglig leder Camilla-Marie Flaaten beskriver spaet som en egen velværeavdeling som gir medlemmene en opplevelse av ekte hverdagsluksus. Med myke farger, moderne interiør og beroligende musikk skapes en oase av ro og velvære.
– Spaet vårt skal være en avslappende plass hvor du virkelig kan hente deg inn, forteller hun.
– Fra det øyeblikket du kommer hit, skal du kjenne at roen senker seg. Vi ønsker å skape en atmosfære som gir deg en velfortjent pause fra hverdagen, uansett om du tar turen innom etter en treningsøkt eller kun for å slappe av.
Camilla-Marie Flaaten gleder seg til 3T-Lade åpner i januar 2025.
Et unikt tilbud
Som en del av spa-avdelingen introduserer 3T-Lade et spennende tilbud for sine medlemmer: en romslig felles badstue som løfter spaopplevelsen til nye høyder. Prosjektleder Mathilde Holck gleder seg til å introdusere denne nyvinningen.
– Dette er første gang vi tilbyr en felles badstue på et av våre sentre. Den er stor, flott og perfekt for å slappe av sammen med andre. Vi tror den blir veldig populær blant medlemmene, forteller hun.
Spaet tilbyr også en steambadstue, som er perfekt for å rense huden og løsne opp i spenninger. Dampens varme vil garantert få deg til å senke skuldrene.
Eksklusivt velvære-rituale
På sikt kan medlemmene kommer også spaopplevelser som går langt utover det vanlige – inkludert et Aufguss-rituale i badstuen. Aufguss er en eldgammel form for aromaterapi som kombinerer varme, damp og eteriske oljer for å gi en avslappende og oppkvikkende opplevelse.
I ritualet plasserer en badstumester iskuler med eteriske oljer på de varme steinene, som hever både temperaturen og luftfuktigheten. Med håndklebevegelser sprer badstumesteren dampen, intensiverer varmen og fyller saunaen med duft. Dette ritualet, ofte akkompagnert av musikk og lyssetting, gir en helhetlig velværestund som kan bidra til å øke sirkulasjonen og gi dyp avslapning.
Store favoritter
Avdelingen inkluderer også et deilig, varmt spa-basseng hvor du kan slappe av i beroligende omgivelser. For de som liker å utfordre seg selv, vil det i tillegg være en kuldekulp – et isbad med en temperatur på rundt seks grader.
– Vi tror både varmebassenget og kuldekulpen kommer til å bli store favoritter blant medlemmene, sier Mathilde med et smil.
– Det er virkelig en heftig temperatur i kuldekulpen. Isbading har jo blitt veldig populært og har flere dokumenterte helsefordeler, både for mental og fysisk helse, så det er bare å glede seg, legger hun til.
Kombinasjonen av varmt og kaldt vann gir en revitaliserende effekt – den perfekte avslutningen på en treningsøkt, eller en fantastisk start på dagen.
