3T Logo
Senter
Booking
Trening
Tjenester
Medlemskap
3T-Klinikken
Book time
Søk
Logg inn
Bli medlem
Arrangement
Skjul filtre
Senter
Aktivitet
Tidspunkt
09.09 - 18.11
3T-Levanger
Dans 4-6 år
Onsdager kl 17:00 - 17:45
Instruktører: Solveig Terese Ness og Stina Krokli
Les mer og meld deg på
09.09 - 14.10
3T-Byåsen
Kom i gang med Styrketrening
Onsdager kl. 18:00- 18:45
Trener: Maren Lundmark
Les mer og meld deg på
09.09 - 14.10
3T-Ranheim
Kom i gang med Styrketrening
Onsdager kl.16:00-16:45
Instruktør: Christina Wold
Les mer og meld deg på
Torsdag 10.09
3T-Sluppen
Squashkurs
Torsdag 18:00-20:00
Les mer og meld deg på
11.09 - 23.10
3T-Ranheim
Treningsgruppe Mamma og mini
Instruktør: Janne Akselsen
Fredager kl. 12:00
Gruppen tar pause i uke 41 da det er høstferie.
Les mer og meld deg på
Lørdag 12.09
3T-Leangen
Squashturnering
Avvikende påmelding grunnet annen plattform:
Faktisk antall påmeldte: 20+ stk
Varighet: ca kl. 10-16
Påmelding kan også gjøres via Rankedin (se link under) for å få poeng på Norgesrankingen. Her vil du også kunne se andre påmeldte til turneringen.
https://www.rankedin.com/en/tournament/66173/3t-leangen-september-2026-solv
Les mer og meld deg på
14.09 - 21.09
3T-Rosten
Fødselsforberedende kurs med jordmor
Mandager 17:00 - 19:00
Jordmor: Rakel Bredesen
Les mer og meld deg på
15.09 - 20.10
3T-Lade
Pilates Reformer Nybegynner kurs
Tirsdager 14:00 - 15:15
Kursholder: Lise Branem
Les mer og meld deg på
15.09 - 24.11
3T-Lade
Dans 4-6 år
Tirsdager kl 16:15 - 17:00
NB! Ingen dans i uke 41 når det er høstferie
Les mer og meld deg på
15.09 - 20.10
3T-Rosten
Kom i gang med Styrketrening
Tirsdager kl. 17:00 - 17:45.
Veileder: Sindre Strøm
Les mer og meld deg på
16.09 - 21.10
3T-Melhus
Treningsgruppe for gravide
Onsdager kl. 17:30
Instruktør: Marit Elise Nyvold
Les mer og meld deg på
16.09 - 21.10
3T-Leangen
Kom i gang med Styrketrening
Onsdager 15:00
Kursholder: PT Frida Persen
Les mer og meld deg på
17.09 - 26.11
3T-Ranheim
Dans 4-6 år
Torsdager kl 17:00 - 18:00
Instruktør: Juliane og Tiril
(Ingen dans i uke 41 når det er høstferie)
Les mer og meld deg på
21.09 - 26.10
3T-Solsiden
Treningsgruppe for gravide
Mandager kl. 18.00
Kursholder: Fysioterapeut Marie Brækken.
Les mer og meld deg på
22.09 - 27.10
3T-Byåsen
Kom i gang med Styrketrening
Tirsdager kl.12:00-12:45
Trener: Cecilie Øien
Les mer og meld deg på
23.09 - 28.10
3T-Ilsvika
Kom i gang med Styrketrening
Onsdager kl. 19:00-19:45
Trener: PT Mari Myran Fossland
Les mer og meld deg på
24.09 - 29.10
3T-Solsiden
Kom i gang med Styrketrening
Torsdager kl 18:00
Trener: PT Filipp Riel-Saua
Les mer og meld deg på
25.09 - 27.09
3T-Lade
3T-Akademiet Yoga
Fredag kl 16:00 -20:00
Lørdag og søndag kl 09:00 - 16:00
Kursholder: Marianne Ranum
Les mer og meld deg på
28.09 - 02.11
3T-Ilsvika
Treningsgruppe Mamma og mini
Mandager kl.12:00 - 13:00
Instruktør: Kristine Telebond-Abrahamsen
Les mer og meld deg på
Mandag 28.09
3T-Rosten
Veien til mindre smerte starter her - infomøte med 3T-Klinikken
Kl 14:00-15:00
Med fysioterapeut Ingrid Østhus
Les mer og meld deg på
29.09 - 03.11
3T-Byåsen
Treningsgruppe for gravide
Tirsdager kl 12:15
Instruktør: Ingvild Lund Hammer
Les mer og meld deg på
29.09 - 03.11
3T-Steinkjer
Kom i gang med Styrketrening
Tirsdager kl 16:30 - 17:15
Trener: PT Astri Ingeborg Sagøy
Les mer og meld deg på
29.09 - 13.11
3T-Rosten
Treningsgruppe med fysioterapeut
Tirsdag og fredag kl. 10:30-12:00.
Ansvarlig fysio: Ingrid Østhus.
Les mer og meld deg på
30.09 - 04.11
3T-Ilsvika
Treningsgruppe Mamma og mini
Onsdager 11:00
Instruktør: Kristine Telebond-Abrahamsen
Les mer og meld deg på
30.09 - 04.11
3T-Levanger
Treningsgruppe Mamma og mini
Onsdager kl. 11:30
Instruktør: Gøril Hustad
Les mer og meld deg på
30.09 - 04.11
3T-Steinkjer
Kom i gang med Styrketrening
Onsdager kl. 12:00 - 12:45
Trener: PT Astri Ingeborg Sagøy
Les mer og meld deg på
30.09 - 04.11
3T-Fossegrenda
Treningsgruppe for gravide
Onsdager kl 18:15
Instruktør: PT Irina Aschehoug
Les mer og meld deg på
01.10 - 05.11
3T-Byåsen
Treningsgruppe Mamma og mini
Torsdager kl 12:10
Instruktør: Ingvild Lund Hammer
Les mer og meld deg på
01.10 - 05.11
3T-Stjørdal
Kom i gang med Styrketrening
Torsdager kl. 14:00-14:45
Trener: Oda Stødle
Les mer og meld deg på
01.10 - 05.11
3T-Steinkjer
Treningsgruppe Mamma og mini
Torsdager kl 10:45-11:30
Instruktør: Anne Marthe Myhre
Les mer og meld deg på
01.10 - 19.11
3T-Fossegrenda
Strong Start 10-12 år
Torsdager kl 16:15
PT: Kathrine Gravrok Butt
Les mer og meld deg på
01.10 - 06.11
3T-Fossegrenda
Treningsgruppe for gravide
Torsdager kl 17:30
PT: Kathrine Gravrok Butt
Les mer og meld deg på
04.10 - 08.11
3T-Fossegrenda
Treningsgruppe i vann for gravide
Søndager kl 11:00
Instruktør: Emilie Rye
Les mer og meld deg på
07.10 - 11.11
3T-Byåsen
Treningsgruppe for gravide
Onsdager kl 17:00-17:45
Instruktør: Sigrid Jørgensen
Les mer og meld deg på
09.10 - 25.10
3T-Rosten
3T-Akademiet Pilates Reformer
Kurset går over to helger.
Fredag 9. oktober kl 16-20
Lørdag 10. oktober kl 9-16
Søndag 11. oktober kl 9-16
Fredag 23. oktober kl 16-20
Lørdag 24. oktober kl 9-16
Søndag 25. oktober kl 9-16
Kursholdere: Kristine Jensvold og Lene Kristine Sjøflot
Les mer og meld deg på
11.10 - 15.11
3T-Steinkjer
Kurs i avspenning - fra hodet til hjertet
Søndager kl 19:45 - 21:00
Instruktør: Anna Kirste
Les mer og meld deg på
12.10 - 26.11
3T-Rosten
Artroseskole
Mandager og torsdager kl. 10:30-12:00
Fysioterapeut: Amund Sundvik
Les mer og meld deg på
12.10 - 25.11
3T-Rosten
Treningsgruppe med fysioterapeut
Mandag og onsdag kl. 16:30-18:00.
Ansvarlig fysio: Vilde Holten.
Les mer og meld deg på
15.10 - 03.12
3T-Solsiden
Strong Start 13-15 år
Torsdager kl 15.00 - 16.00
Kursholder: PT Marie Brækken
Les mer og meld deg på
27.10 - 15.12
3T-Rosten
PT gruppe - Sterkere i overgangsalderen
Tirsdager kl 17:00 -18:00
PT: Cecilie K Sundet
Les mer og meld deg på
28.10 - 16.12
3T-Rosten
PT-Gruppe - Sterkere kvinner over 60
Onsdager kl 11:30-12:30
PT: Cecilie K Sundet
Les mer og meld deg på
29.10 - 17.12
3T-Rosten
PT-Gruppe - Sterkere Kvinner!
Torsdager kl 17:00-18:00
PT: Cecilie K Sundet
Les mer og meld deg på
Torsdag 29.10
3T-Sluppen
Squashkurs
Torsdag 18:00-20:00
Les mer og meld deg på
09.11 - 14.12
3T-Ilsvika
Treningsgruppe Mamma og mini
Mandager kl 12:00
Instruktør: Kristine Telebond-Abrahamsen
Les mer og meld deg på
10.11 - 15.12
3T-Byåsen
Treningsgruppe for gravide
Tirsdager kl 12:15-
Instruktør: Ingvild Lund Hammer
Les mer og meld deg på
11.11 - 16.12
3T-Ilsvika
Treningsgruppe Mamma og mini
Onsdager 11:00 - 12:00
Instruktør: Kristine Telebond-Abrahamsen
Les mer og meld deg på
12.11 - 17.12
3T-Byåsen
Treningsgruppe Mamma og mini
Torsdager kl 12:10
Instruktør: Ingvild Lund Hammer
Les mer og meld deg på
18.11 - 16.12
3T-Byåsen
Treningsgruppe for gravide
Onsdager kl 17:00-17:45
Instruktør: Sigrid Jørgensen
NB! Denne kursgruppen varer kun i 5 uker. 18.november-16.desember
Les mer og meld deg på
Tirsdag 24.11
3T-Leangen
Squashkurs
Les mer og meld deg på
27.11 - 29.11
3T-Lade
3T-Akademiet YinYoga
Fredag kl 16:00 -20:00
Lørdag og søndag kl 09:00 - 16:00
Kursholder: Marianne Ranum
Les mer og meld deg på
27.11 - 29.11
3T-Rosten
3T-Akademiet Spinn
Fredag kl 16:00 - 20:00
Lørdag og søndag kl 09:00 - 16:00
Kursholder: Thale Tremoen
Les mer og meld deg på
Lørdag 12.12
3T-Rosten
Squashturnering
Les mer og meld deg på