3T Logo
Senter
Booking
Trening
Tjenester
Medlemskap
3T-Klinikken
Book time
Søk
Logg inn
Bli medlem
Trenere
Aela no
Aela Nilsen Olsø
Kommende gruppetimer med Aela Nilsen Olsø
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Mandag 09.11.2026 kl. 11:00 - 11:45
45 min
PowerPit Upper Body 45
med Aela Nilsen Olsø
3T-Lade
11 ledige
Book time
Tirsdag 10.11.2026 kl. 09:30 - 10:30
60 min
PowerPit Tabata 60
med Aela Nilsen Olsø
3T-Lade
3 ledige
Book time
Tirsdag 10.11.2026 kl. 10:45 - 11:30
45 min
PowerPit Total Body 45
med Aela Nilsen Olsø
3T-Lade
5 ledige
Book time
Onsdag 11.11.2026 kl. 08:45 - 09:45
60 min
Senior Reformer 60
med Aela Nilsen Olsø
3T-Lade
>15 ledige
Book time
Skånsom og effektiv trening på reformer. Fokus på styrke, balanse og bevegelighet, og timen kan tilpasses alle. Vi trener med sokker.
Onsdag 11.11.2026 kl. 10:00 - 11:00
60 min
Reformer Litt Øvet 60
med Aela Nilsen Olsø
3T-Lade
5 ledige
Book time
Vi anbefaler at du har deltatt på nybegynner før du booker denne timen. På reformer trener vi med sokker.
Torsdag 12.11.2026 kl. 10:00 - 10:45
45 min
Senior PowerPit 45
med Aela Nilsen Olsø
3T-Lade
>15 ledige
Book time
Torsdag 12.11.2026 kl. 11:00 - 12:00
60 min
Reformer Nybegynner 60
med Aela Nilsen Olsø
3T-Lade
12 ledige
Book time
På denne timen er det fokus på grunnleggende teknikk og trygg bruk av reformeren. På reformer trener vi med sokker.
Fredag 13.11.2026 kl. 15:45 - 16:45
60 min
YinYoga 60
med Aela Nilsen Olsø
3T-Lade
>15 ledige
Book time
Vi anbefaler at du tar med egen matte til timen. Du kan også leie en matte i resepsjonen for 50 kr.
