3T Logo
Senter
Booking
Trening
Tjenester
Medlemskap
3T-Klinikken
Book time
Søk
Logg inn
Bli medlem
Trenere
Eira rapp
Eira Rapp
Kommende gruppetimer med Eira Rapp
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Torsdag 26.03.2026 kl. 18:00 - 18:45
45 min
Reformer 45 Nybegynner
med Eira Rapp
3T-Lade
24 på venteliste
Book venteliste
På denne timen er det fokus på grunnleggende teknikk og trygg bruk av reformeren. På reformer trener vi med rene sokker. Vi anbefaler anti-skli sokker.
Torsdag 26.03.2026 kl. 19:00 - 19:45
45 min
PowerPit Lower Body 45
med Eira Rapp
3T-Lade
20 på venteliste
Book venteliste
Fredag 27.03.2026 kl. 14:30 - 15:15
45 min
Reformer Jumping 45
med Eira Rapp
3T-Lade
3 på venteliste
Book venteliste
På reformer trener vi med rene sokker. Vi anbefaler anti-skli sokker.
Fredag 27.03.2026 kl. 15:30 - 16:30
60 min
Reformer 60 Litt Øvet
med Eira Rapp
3T-Lade
15 på venteliste
Book venteliste
Vi anbefaler at du har deltatt på nybegynner før du booker denne timen. På reformer trener vi med rene sokker. Vi anbefaler anti-skli sokker.
Lørdag 28.03.2026 kl. 10:00 - 10:30
30 min
Intro BioCircuit 30
med Eira Rapp
3T-Lade
4 ledige
Book time
Lørdag 28.03.2026 kl. 12:00 - 12:30
30 min
Kroppsanalyse gruppe
med Eira Rapp
3T-Lade
4 ledige
Book time
249
kr
Lørdag 28.03.2026 kl. 14:15 - 15:00
45 min
PowerPit Total Body 45
med Eira Rapp
3T-Lade
8 på venteliste
Book venteliste
Søndag 29.03.2026 kl. 09:00 - 10:00
60 min
Reformer 60 Litt Øvet
med Eira Rapp
3T-Lade
23 på venteliste
Book venteliste
Vi anbefaler at du har deltatt på nybegynner før du booker denne timen. På reformer trener vi med rene sokker. Vi anbefaler anti-skli sokker.
Søndag 29.03.2026 kl. 10:15 - 11:15
60 min
Reformer 60 Nybegynner
med Eira Rapp
3T-Lade
22 på venteliste
Book venteliste
På denne timen er det fokus på grunnleggende teknikk og trygg bruk av reformeren. På reformer trener vi med rene sokker. Vi anbefaler anti-skli sokker.
Søndag 29.03.2026 kl. 11:30 - 12:15
45 min
Pilates 45
med Eira Rapp
3T-Lade
>15 ledige
Book time
Ta med egen matte. Du kan også leie matte i resepsjonen til 50,-