Ellen Finserås

Jeg hjelper deg som ønsker å bygge muskler og bli sterkere!

Som kunde kan du forvente en strukturert og gjennomtenkt plan, tett oppfølging og tydelig progresjon. Treningen tilpasses din hverdag, ditt nivå og dine mål, enten du ønsker varig livsstilsendring eller prestasjonsutvikling.

Jeg har lang erfaring med å motivere kunder til å nå nye mål og forbedre egen prestasjon samtidig som man ivaretar gleden for trening. Det er viktig at du føler mestring og eierskap til det du holder på med, hvis ikke holder det ikke i det lange løp! I tillegg har jeg erfaring med å komme tilbake fra ryggskade og kneskade, noe som har gitt meg innblikk i hvor slitsomt, men viktig, trening kan være. Jeg har lenge vært gruppetimeinstruktør ved siden av, noe som gir meg god erfaring med å tilpasse treningen til både nybegynnere og erfarne. Ønsker du en livsstilsendring som vedvarer, ikke nøl med å ta kontakt for en uforpliktende prat!