3T Logo
Senter
Booking
Trening
Tjenester
Medlemskap
3T-Klinikken
Book time
Søk
Logg inn
Bli medlem
Trenere
Filippa f
Filippa Fossum
Kommende gruppetimer med Filippa Fossum
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Mandag 16.11.2026 kl. 07:30 - 08:30
60 min
Reformer Nybegynner 60
med Filippa Fossum
3T-Rosten
8 ledige
Book time
På reformer trener vi med rene sokker. Vi anbefaler anti-skli sokker.
Mandag 16.11.2026 kl. 08:45 - 09:45
60 min
Reformer Litt Øvet 60
med Filippa Fossum
3T-Rosten
13 ledige
Book time
Vi anbefaler at du har deltatt på nybegynner før du booker denne timen. På reformer trener vi med rene sokker. Vi anbefaler anti-skli sokker.
Mandag 16.11.2026 kl. 16:00 - 16:45
45 min
PulsStep 45
med Filippa Fossum
3T-Lade
>15 ledige
Book time
Mandag 16.11.2026 kl. 18:15 - 19:10
55 min
Tabata 60
med Filippa Fossum
3T-Lade
>15 ledige
Book time
Mandag 16.11.2026 kl. 19:30 - 20:15
45 min
Reformer Jumping 45
med Filippa Fossum
3T-Lade
12 ledige
Book time
En energisk time med jumpboard som kombinerer utholdenhet, styrke og balanse. Skånsom for leddene og gir effektiv helkroppstrening til motiverende musikk. Vi anbefaler at du har gjort deg kjent med reformer i forkant. Vi trener med sokker.
Tirsdag 17.11.2026 kl. 08:00 - 08:45
45 min
PowerPit Upper Body 45
med Filippa Fossum
3T-Lade
>15 ledige
Book time
Onsdag 18.11.2026 kl. 05:30 - 06:15
45 min
PowerPit Run 45
med Filippa Fossum
3T-Lade
25 på venteliste
Book venteliste
Onsdag 18.11.2026 kl. 06:30 - 07:15
45 min
PowerPit Run 45
med Filippa Fossum
3T-Lade
19 på venteliste
Book venteliste
Torsdag 19.11.2026 kl. 08:30 - 09:15
45 min
Reformer Nybegynner 45
med Filippa Fossum
3T-Lade
14 ledige
Book time
På denne timen er det fokus på grunnleggende teknikk og trygg bruk av reformeren. På reformer trener vi med sokker.
Torsdag 19.11.2026 kl. 09:30 - 10:15
45 min
Tabata 45
med Filippa Fossum
3T-Lade
>15 ledige
Book time
