Janne Munkeby

Janne Munkeby

Personlig trener
PT-nivå 1
3T-Levanger
  • Kostholdsplan
  • Svangerskap
  • Styrke
  • Kondisjon
  • Vektreduksjon
  • Motivasjon

Med min faglige kunnskap, erfaring og brennende interesse for ernæring, helse og trening vil jeg hjelpe deg med å gjøre endringer for å optimalisere din trening og ditt kosthold. Jeg vil motivere og veilede deg, enten det er en livsstilsendring eller om du ønsker å nå spesifikke mål. Jeg kan hjelpe deg med å få mer energi, vektnedgang, vektoppgang eller øke dine prestasjoner. Jeg vil sammen med deg finne en treningsform som passer akkurat deg og skreddersyr treningsplan og/eller kostholdsplan

Utdanning

  • Personlig trener og ernæringsveileder, NIH
  • Idrettsernæring, Norges Idrettsforbund
  • BASIS, Helsedirektoratet
  • Idrett for mennesker med nedsatt funksjonsevne, Norges Idrettsforbund
  • Sertifisert gruppeinstruktør i kondisjon, koreografi og styrke, Inspartum Akademi
  • Trening under og etter graviditet, Inspartum Akademi
  • Yoga instruktør, 3T-Akademiet
  • Bachelor førskolelærer med fordypning i natur, aktivitet og helse, HiNT
Kjøp klippekort til PT her

Kommende gruppetimer med Janne Munkeby

Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...