

Jonas Jacobsen
Personlig trener
PT-nivå 2
3T-Teknostallen
- Funksjonell trening
- Rehabilitering
- Kostholdsplan
- Livsstilsendring
- Vektreduksjon
- Løping
- Ski
- Skadeforebyggende
- Treningsplanlegging
Jeg ønsker at trening skal være noe du trives med! At det er gøy, motiverende og gir deg mestringsfølelse. Uansett om målet ditt er å løpe maraton, bygge styrke eller få mer overskudd i hverdagen, hjelper jeg deg med å finne en treningsform som passer deg. Gjennom kontinuitet, individuell tillpasning og treningsglede skaper vi resultater sammen.
Utdanning
- Personlig Trener, AFPT
- Kostholdsveileder, AFPT
- Coaching, AFPT
- Alpint trinn 1 og 2, Den Norske Skiskole
- Freeski-trener nivå 1 og 2, Høgskolen i Innlandet
Erfaring
- Personlig Trener Fresh Fitness Midtbyen 2023-2025
- Personlig Trener SATS Vestkanten 2022-2023
- Freeski-trener og Skiinstruktør 2018-2022