3T Logo
Våre senter
Booking
Trening
Tjenester
Medlemskap
Kundeservice
Book time
Søk
Logg inn
Bli medlem
Trenere
Kathrine kvam
Kathrine Kvam
Kommende gruppetimer med Kathrine Kvam
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Søndag 14.12.2025 kl. 17:00 - 18:00
60 min
Intro Styrkeapparater 50
med Kathrine Kvam
3T-Leangen
3 ledige
Book time
Velkommen til en gjennomgang av 6 ulike styrkeapparater som trener de største muskelgruppene.
Søndag 14.12.2025 kl. 19:00 - 19:30
30 min
Intro Kettlebell 30
med Kathrine Kvam
3T-Leangen
5 ledige
Book time
Vi blir kjent med kettlebellen. Forlslag til øvelser som kan gjøres som et fullverdig helkroppsprogram. Passer deg som er nybegynner!