

Maren Lundmark
Personlig trener
PT-nivå 1
3T-Byåsen
Spesialkompetanse
- Styrketrening for nybegynnere
- Styrketrening for viderekommende
- Fleksibilitetstrening
Jeg hjelper deg uansett erfaring med å nå dine mål og bygge varige treningsvarer.
Som kunde hos meg kan du forvente en strukturert plan med god oppfølging. Jeg tar hensyn til din hverdag, dine forutsetninger og dine mål, slik at treningen blir både gjennomførbar og motiverende.
Ønsker du å forbedre mobilitet eller fleksibilitet, tilbyr jeg også målrettet fleksibilitetstrening som kan bidra til bedre funksjon i hverdagen og økt prestasjon i trening.
Utdanning
- Personlig Trener, AFPT
- Kostholdsveileder, AFPT
- Salg og Markedsføring, AFPT
- Pole Xpert nivå 1&2 proffesional teacher training