Martin Balsvik Ramberg
Personlig trener
PT-nivå 4
3T-Lade
- CrossFit
- Styrkeløft
- Livsstilsendring
- Kostholdsplan
- Styrke
- Kondisjon
- Vektreduksjon
- Motivasjon
- Løping
Jeg kan hjelpe deg med å bygge muskler, gå ned i vekt eller en kombinasjon i en hektisk hverdag.
Som kunde kan du forvente en evidensbasert tilnærming når det kommer til kosthold og styrketrening. Jeg liker at ting er effektiv, men at det på samme tid gir effekt.
Mine kunder sier at jeg kan være pirkete, men det er bare godt ment. De sier og at det er fint med oppfølging og noen å holde seg ansvarlig ovenfor.
Spesialkompetanse
- Bygge styrke/øke muskelmasse
- Redusere fettprosent
- Riktig teknikk
- Oppfølging
Utdanning
- Personlig Trener hos Norges Idrettshøyskole
Erfaring
Jeg har lang erfaring med styrketrening, Crossfit, løping.
Kommende gruppetimer med Martin Balsvik Ramberg
Ingen kommende aktiviteter de neste 7 dagene