

Øystein Brørs
Personlig trener
PT-nivå 1
3T-Leangen
- Motivasjon
- Styrke
- Kondisjon
- Kostholdsplan
Jeg brenner for å hjelpe deg som ønsker, og kanskje trenger, å komme i bedre fysisk og mental form.
Som kunde kan du forvente at vi sammen finner vi din vei for å nå dine mål fra ditt utgangspunkt, uansett hvor du står i dag. Gjennom over 25 års erfaring med å jobbe med mennesker i alle aldre, har jeg et trygt og bredt grunnlag for å finne og aktivere ditt potensiale.
Mine kunder sier at jeg har stor passion og tålmodighet, pluss en stor dose godt humør.
Spesialkompetanse:
- Styrketrening
- Langrenn
- Terrengsykling
- Spinning
Utdanning
- Personlig trener AFPT
- Kostholdveileder AFPT
- B-kurs langrenn
Erfaring
Jeg har lang erfaring med ski, og sykling og hvordan man trener for å bli god i en idrett. Med 25 års erfaring som lærer, og flere års erfaring som miljøterapeut, er jeg en god lytter som evner å sette meg godt inn i ulike problemstillinger. 30 år med styrketrening og over 10 år som spinninginstruktør, er også en viktig del av min kompetanse.