3T Logo
Senter
Booking
Trening
Tjenester
Medlemskap
3T-Klinikken
Book time
Søk
Logg inn
Bli medlem
Trenere
Pernille holck
Pernille Nikoline Holck
Kommende gruppetimer med Pernille Nikoline Holck
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Tirsdag 10.02.2026 kl. 15:00 - 16:00
60 min
Reformer 60 Nybegynner
med Pernille Nikoline Holck
3T-Rosten
32 på venteliste
Book venteliste
På reformer trener vi med rene sokker. Vi anbefaler anti-skli sokker.
Torsdag 12.02.2026 kl. 05:00 - 06:00
60 min
Reformer 60 Litt Øvet
med Pernille Nikoline Holck
3T-Rosten
10 ledige
Book time
Vi anbefaler at du har deltatt på nybegynner før du booker litt øvet for innføring i grunnleggende teknikk og trygg bruk av reformeren. På reformer trener vi med rene sokker. Vi anbefaler anti-skli sokker.
Lørdag 14.02.2026 kl. 09:00 - 10:00
60 min
Reformer 60 Litt Øvet
med Pernille Nikoline Holck
3T-Rosten
12 på venteliste
Book venteliste
Vi anbefaler at du har deltatt på nybegynner før du booker denne timen. På reformer trener vi med rene sokker. Vi anbefaler anti-skli sokker.
Lørdag 14.02.2026 kl. 10:15 - 11:15
60 min
Reformer 60 Nybegynner
med Pernille Nikoline Holck
3T-Rosten
23 på venteliste
Book venteliste
På denne timen er det fokus på grunnleggende teknikk og trygg bruk av reformeren. På reformer trener vi med rene sokker. Vi anbefaler anti-skli sokker.
