

- Styrke
- Kondisjon
- Yoga
- Bevegelighet
- Livsstilsendring
- Håndball
- Motivasjon
Jeg elsker fysisk aktivitet, og jeg elsker å inspirere andre til å finne gleden av å være i bevegelse. Jeg ønsker å være en bidragsyter for at du skal få bedre struktur i treningshverdagen din, der trening er en naturlig del av uken din - og noe vi kan gjøre sammen - i det omfanget som passer deg best.
Jeg ønsker du skal sette deg først i en travel hverdag. Jeg er småbarnsmor, og ser spesielt nytten av en funksjonell kropp i denne hektiske tiden. Gjennom våre økter sammen, legger jeg til rette for struktur og progresjon – mens du gjør den artigste delen; treningen!
Utdanning
- Sertifisert gruppetreningsinstruktør i kondisjon og koreografi, Norges Idrettshøyskole
- Ulike kurs og workshops via blant annet 3T-Akademiet
- Adjunkt
Erfaring
- Tidligere toppidrettsutøver i håndball
- Undervist på MasterMania og Inspira
- Undervist over 4200 gruppetimer i 3T
- Gjennomført gruppetimer for over 100 000 medlemmer