Thea f

Thea Fines

Kommende gruppetimer med Thea Fines

3T er Midt-Norges største treningskjede. På våre 16 treningssenter i Trondheim og omegn finner du garantert trening som passer deg og dine målsettinger, enten du er mosjonist eller toppidrettsutøver!

Om 3T

Samarbeidspartnere

Ledige stillinger

Kundeservice

Vilkår og regler

Ofte stilte spørsmål

Ansvar og policy

Personvernerklæring

Barnehjemmet Mia Casa

3T støtter idretten

Slik håndterer 3T-Treningssenter cookies og personvern

Bilde av trening

Mandag 14.10.2024 kl. 18:05 - 19:05

Spinn 60

Terskeløkt med tre arbeidsperioder på 10, 12 og 14 minutter. Målet med timen er å jobbe på en lavere intensitet (enn det vi gjør på høypulstimer) over tid for å bedre muskulær utholdenhet. Ta med håndkle.