Tine k s

Tine Krogdal Sponaas

Kommende gruppetimer med Tine Krogdal Sponaas

3T er Midt-Norges største treningskjede. På våre 16 treningssenter i Trondheim og omegn finner du garantert trening som passer deg og dine målsettinger, enten du er mosjonist eller toppidrettsutøver!

Om 3T

Samarbeidspartnere

Ledige stillinger

Kundeservice

Vilkår og regler

Ofte stilte spørsmål

Ansvar og policy

Personvernerklæring

Barnehjemmet Mia Casa

3T støtter idretten

Slik håndterer 3T-Treningssenter cookies og personvern

Bilde av trening

Søndag 24.08.2025 kl. 15:30 - 16:15

HiitSpinn 45

med Tine Krogdal Sponaas

Bilde av trening

Søndag 24.08.2025 kl. 16:30 - 17:30

YinYoga 60

med Tine Krogdal Sponaas

Bilde av trening

Mandag 25.08.2025 kl. 17:00 - 17:45

PulsStep 45

med Tine Krogdal Sponaas

Bilde av trening

Mandag 25.08.2025 kl. 18:00 - 19:00

YogaFlow 60 Litt Øvet

med Tine Krogdal Sponaas

Bilde av trening

Torsdag 28.08.2025 kl. 16:00 - 16:30

CoreStep 30

med Tine Krogdal Sponaas

Bilde av trening

Torsdag 28.08.2025 kl. 16:45 - 17:40

Tabata 55

med Tine Krogdal Sponaas

Bilde av trening

Fredag 29.08.2025 kl. 14:30 - 15:15

PulsSpinn 45

med Tine Krogdal Sponaas