Tine Krogdal Sponaas

Informasjon om spinningtimen din Denne timen kjøres med iQniter, som er vårt nåværende spinningsystem. Ny app – MOWL I spinningsalen finner du informasjonslapper på alle sykler om hvordan du laster ned og oppretter en profil i den nye appen MOWL. Vi har satt opp egne pop up-timer hvor du kan teste det nye spinningsystemet. Det nye systemet blir tatt i bruk fast fra og med 4. januar. ❗️Viktig: Appen MOWL fungerer ikke på dagens time, siden vi fortsatt bruker iQniter frem til byttet.

OKTOBERFÆST SPESIAL: Velkommen på gruppetimehappening i sal 2. I dag gir vi deg den perfekte sammensetning av timer: 19:00 Pop Up PILATES HIIT30 19:35 Pop Up PartyStep30 20:10 Pop Up YinYoga40 Vi anbefaler at du booker deg på og blir med på alle 3 timene. Rebekka og Tine tar deg igjennom en gruppetimefest med fokus på core, puls, balanse, styrke, puls, stretch og avspenning. Bedre blir det ikke!

OKTOBERFÆST SPESIAL: Velkommen på gruppetimehappening i sal 2. I dag gir vi deg den perfekte sammensetning av timer: 19:00 Pop Up PILATES HIIT30 19:35 Pop Up PartyStep30 20:10 Pop Up YinYoga40 Vi anbefaler at du booker deg på og blir med på alle 3 timene. Rebekka og Tine tar deg igjennom en gruppetimefest med fokus på core, puls, balanse, styrke, puls, stretch og avspenning. Bedre blir det ikke!

OKTOBERFÆST SPESIAL: Velkommen på gruppetimehappening i sal 2. I dag gir vi deg den perfekte sammensetning av timer: 19:00 Pop Up PILATES HIIT30 19:35 Pop Up PartyStep30 20:10 Pop Up YinYoga40 Vi anbefaler at du booker deg på og blir med på alle 3 timene. Rebekka og Tine tar deg igjennom en gruppetimefest med fokus på core, puls, balanse, styrke, puls, stretch og avspenning. Bedre blir det ikke!