Gravid

Å være gravid er en helt spesiell tid i livet som byr på mange gleder, men som også kan by på en del utfordringer. Kroppen har godt av å trene, men det kan være behov for tilrettelagt trening som tar hensyn til kroppens forandringer. På 3T kan du delta på treninger spesielt tilpasset for deg som er gravid!

Meld deg på en fast gruppe med trening en gang i uken, i 6 uker! Her får du en god treningsøkt med styrke og kondisjon, tilpasset ulike stadier i svangerskapet.

Da anbefaler vi at du tar kontakt med 3T-Klinikken, slik at en våre behandlere kan hjelpe deg å redusere disse plagene. Vi tilbyr fysioterapi, naprapati og kiropraktikk for deg som er gravid!