Hybrid er en Hyrox inspirert time som fokuserer på kondisjon ved bruk av teknisk enkle bevegelser og rene kondisjonsøvelser.

Hybrid passer for alle, da det kan tilpasses alle ferdighetsnivå, og øktene kan justeres for å imøtekomme deltakernes evner og mål.

Vi trener variert, både kroppsvektsøvelser og øvelser med vekter, for å bygge styrke og funksjonell bevegelse.

Her får du en gøy, utfordrende, og motiverende treningsopplevelse!