3T er Midt-Norges største treningskjede. På våre 18 treningssenter i Trondheim og omegn finner du garantert trening som passer deg og dine målsettinger, enten du er mosjonist eller toppidrettsutøver!

Om 3T

Samarbeidspartnere

Ledige stillinger

Kundeservice

Ofte stilte spørsmål

Vilkår og regler

Ansvar og policy

Personvernerklæring

Barnehjemmet Mia Casa

3T støtter idretten

Slik håndterer 3T-Treningssenter cookies og personvern

Hot Flow&Yin

Hot Flow&Yin

Hot Flow&Yin

Hot flow og yin

Hot Flow&Yin

45-75

Kommende Hot Flow&Yin-timer

Bilde av trening

Torsdag 30.04.2026 kl. 14:30 - 15:45

Hot Flow&Yin 75 Litt Øvet

med Hanne Marstrand

2 på venteliste

Bilde av trening

Fredag 01.05.2026 kl. 08:30 - 09:45

Hot Flow&Yin 75 Nybegynner

med Hanne Marstrand

Bilde av trening

Mandag 04.05.2026 kl. 04:00 - 05:00

Hot Flow&Yin 60 Nybegynner

med Magdalena Verkerk-Lipska

Bilde av trening

Mandag 04.05.2026 kl. 14:15 - 15:30

Hot Flow&Yin 75 Litt Øvet

med Hanne Marstrand