SpinnMove
SpinnMove
30 og 45 minutter
SpinnMove er en morsom, uhøytidelig og energifylt spinntime der musikk, bevegelse og sykling skaper treningsglede fra start til slutt. Hver sang har sitt eget uttrykk, og enkle bevegelser med overkropp og armer gir ekstra flyt og variasjon i timen.
Du bestemmer selv intensiteten, mens instruktøren hjelper deg med teknikk og motivasjon.
En morsom time som passer for alle – uansett erfaring og form.
Nivå
Nivå
Timen passer for alle!
Greit å vite
Greit å vite
Du kan bruke både spinnsko og vanlige treningssko på spinning, da syklene er utstyrt med både SPD pedaler og reim. Syklene er av type Keiser M3I, og er utstyrt med blåtann.