Gratis prøvetime med PT
Gratis prøvetime med personlig trener
Å investere i en personlig trener er en av de beste beslutningene du kan ta for helsen og treningsmålene dine. En personlig trener gir deg skreddersydd oppfølgning, motivasjon og kunnskap for å sikre at du får de resultatene du ønsker på en rask og effektiv måte.
Som 3T medlem har du mulighet til å teste en time med personlig trener. Dette er en ideell mulighet for deg til å stille spørsmål, og få innsikt i hvordan det er å trene med en personlig trener. Du er ikke forpliktet til å kjøpe videre tjenester etter denne timen med personlig trener.
Under prøvetimen vil følgende utføres:
- En samtale med PT om deg, din hverdag og dine treningsmål
- Kartlegging av tidligere treningserfaring
- Kartlegging av eventuelle skader
- En treningsøkt der du får råd og tips for effektiv og korrekt trening
Denne prosessen hjelper oss med å skreddersy et treningsprogram som passer dine behov og mål, og sikrer en trygg og effektiv treningsopplevelse.
Ta kontakt med en PT, eller resepsjonen for å avtale tidspunkt for prøvetime (det gjøres oppmerksom på at ikke alle PTer har ledig kapasitet til en hver tid).