Bekkenleddsmerter
Bekkenleddsmerter
Bekkenleddsmerter kan gi smerter i korsrygg, sete og hofter, og oppleves ofte som instabilitet eller ubehag ved bevegelse. Plagene kan påvirke gange, trening og daglige aktiviteter. Hos 3T-Klinikken møter du fysioterapeut, naprapat og kiropraktor med erfaring i vurdering og behandling av bekkenleddsmerter.
Ønsker du en faglig vurdering av bekkenplagene dine?
Du kan enkelt bestille time hos 3T-Klinikken i Trondheim for grundig undersøkelse og individuelt tilpasset behandling.
Vanlige årsaker til bekkenleddsmerter
Bekkenleddsmerter kan oppstå ved ubalanse mellom stabilitet og bevegelighet i bekken og korsrygg. Vanlige årsaker er graviditet og tiden etter fødsel, ensidig belastning, tidligere skader, redusert styrke eller nedsatt kontroll i støttemuskulatur. Også langvarig stillesitting eller tung fysisk belastning kan bidra.
Typiske symptomer
Vanlige symptomer er smerter i korsrygg, sete eller rundt hoftekammen. Mange opplever smerter ved gange, trappegang, vending i seng eller belastning på ett ben. Smertene kan variere i intensitet og komme periodisk.
Hvordan vi behandler bekkenleddsmerter hos 3T-Klinikken
Behandlingen starter med en grundig undersøkelse for å kartlegge funksjon, belastning og stabilitet. Våre behandlere jobber tverrfaglig og tilpasser behandlingen individuelt. Den kan bestå av manuell behandling, muskelbehandling og øvelser som forbedrer styrke, kontroll og samspill mellom bekken, rygg og hofter.
Målet er å redusere smerte, bedre funksjon og gi deg trygghet i bevegelse.
Hvem passer behandlingen for
Behandling for bekkenleddsmerter passer for både 3T-medlemmer og ikke-medlemmer. Vi følger opp både gravide, kvinner etter fødsel og andre med bekkenrelaterte plager.
Helseforsikring
Mange får dekket behandling hos fysioterapeut, naprapat eller kiropraktor gjennom helseforsikring. 3T-Klinikken samarbeider med de fleste forsikringsselskaper og hjelper deg med det praktiske.
Når bør du oppsøke behandling
Du bør vurdere behandling dersom bekkenplagene varer over tid eller påvirker arbeid, aktivitet eller søvn.