Radialtunnelsyndrom
Radialtunnelsyndrom
Radialtunnelsyndrom kan gi smerter på utsiden av albue og underarm som ofte forveksles med tennisalbue. Mange opplever diffuse, dype smerter som kommer ved belastning og gjør det krevende å bruke armen i jobb eller fritid. Plagene kan være frustrerende fordi de ofte varer over tid uten tydelig bedring. Hos 3T-Klinikken møter du fysioterapeut, naprapat og kiropraktor som hjelper deg å forstå hva som ligger bak smertene og hva som kan gi lindring.
Kjenner du smerter i underarm eller albue som ikke gir seg?
Du kan enkelt bestille time hos 3T-Klinikken i Trondheim for en grundig vurdering og trygg veiledning videre.
Hva er radialtunnelsyndrom
Radialtunnelsyndrom oppstår når nerven som går langs utsiden av albuen og ned i underarmen blir irritert eller utsatt for trykk. I motsetning til tennisalbue sitter smertene ofte litt lenger ned på underarmen og kan kjennes mer diffuse. Tilstanden handler om nerveirritasjon, ikke om en skade i senefestet.
Vanlige årsaker
Plagene kan utvikle seg ved gjentatt bruk av underarm og håndledd, særlig ved ensidige bevegelser, langvarig bruk av mus og tastatur, manuelt arbeid eller trening med mye grep. Ofte er det summen av belastning over tid som fører til irritasjon av nerven.
Typiske symptomer
Mange opplever verkende smerter på utsiden av albuen eller nedover underarmen, ofte forverret ved bruk av hånden eller roterende bevegelser. Noen kjenner også tretthet eller svakhet i underarmen, men uten tydelig nummenhet i fingrene.
Hvordan vi behandler radialtunnelsyndrom hos 3T-Klinikken
Vi starter med å kartlegge hvordan armen brukes i hverdagen og hvilke bevegelser som provoserer smertene. Sammen finner vi ut hva som gir irritasjon av nerven og hvordan belastningen kan justeres. Behandlingen kan bestå av manuell behandling, muskelbehandling, øvelser og veiledning som reduserer trykk på nerven og gir bedre funksjon i arm og skulder.
Målet er å redusere smerte og gjøre det tryggere å bruke armen normalt igjen.
Hvem passer behandlingen for
Behandling passer både for deg som har hatt smerter over tid og for deg som nylig har begynt å kjenne på plagene. Du trenger ikke være 3T-medlem for å bestille time.
Helseforsikring
Har du helseforsikring kan behandling for radialtunnelsyndrom ofte dekkes helt eller delvis. Vi hjelper deg gjerne med å avklare dekning og tar oss av det praktiske rundt oppstart.
Når bør du oppsøke hjelp
Det kan være lurt å få armen vurdert dersom smertene varer over tid, forverres ved belastning eller gjør det vanskelig å bruke hånden i jobb eller hverdagsaktiviteter.