Prøv Hiit-spinn

Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.

Bookingregler

Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.

Book gruppetime

08:10

30 min

MRL 30

med Erika Wang Kolltveit

3T-Lade

For sent å booke online. Henvend deg til resepsjonen for å booke.

08:10

45 min

YinYoga 45

med Marie Jeanette Børresen

3T-Melhus

For sent å booke online. Henvend deg til resepsjonen for å booke.

08:15

60 min

YogaFlow 60 Nybegynner

med Gøril Hustad

3T-Levanger

For sent å booke online. Henvend deg til resepsjonen for å booke.

08:25

45 min

3T-Sterkere 45

med Mariann Iversen Brandmo

Zumba 30

SeniorStyrke 45

Reformer Senior 60

YinYoga 60

HotStretch 30

med Maja Lefstad Hilmarsen

YogaFlow 60 Nybegynner

med Nina Tinnen Solberg

3T-Byåsen

>15 ledige