3T er Midt-Norges største treningskjede. På våre 16 treningssenter i Trondheim og omegn finner du garantert trening som passer deg og dine målsettinger, enten du er mosjonist eller toppidrettsutøver!

Om 3T

Samarbeidspartnere

Ledige stillinger

Kundeservice

Vilkår og regler

Ofte stilte spørsmål

Ansvar og policy

Personvernerklæring

Barnehjemmet Mia Casa

3T støtter idretten

Slik håndterer 3T-Treningssenter cookies og personvern

Gruppetimer

Book gruppetime

Bilde av trening

Egentrening med baby 60 min

Bilde av trening

HotFlow 60 Nybegynner

med Liv Agnes Gravrok

Bilde av trening

MiniTabata 2-5 år (med foreldre)

med Kristin Marie Skjelbred Refsnes

Bilde av trening

HotFlow 75 Litt Øvet

med Liv Agnes Gravrok

Bilde av trening

PowerPit Upper Body 45

med Mario Q Erichsen

Bilde av trening

Dagens økt 55

med Jan-Andrè Hagen

Bilde av trening

3T-Sterkere 45

med Vibeke Skei

Bilde av trening

3T-HiiT 45

med Frida Persen

Bilde av trening

HiitSpinn 45

med Trine Tegdan Moholdt

Bilde av trening

PowerPit Total Body 60

med Mario Q Erichsen

Bilde av trening

YogaFlow 60 Nybegynner

med Ana Cassigneul-Ojeda

Bilde av trening

Pilates 45

med Wenche Dahl

Bilde av trening

Ukas økt 55

med Einar Stamnes

0 på venteliste

Bilde av trening

CardioMove u/hopp 60

med Vibeke Skei

Bilde av trening

TabataSpinn 45

med Marte Lyng Pedersen

Bilde av trening

3T-HiiT 45

med Frida Persen

Bilde av trening

DanceMove 45

med Kristina Lindland

Bilde av trening

HiitSpinn 45

med Mikael Sivertsvik

Bilde av trening

Zumba 60

Bilde av trening

Pilates 45

med Sandra Fallin Sandnes

Damer tar i hardt på spinningtime

Damer tar i hardt på spinningtime

Prøv Hiit-spinn

Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.

Bildetekst

Bildetekst

Bookingregler

Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.