3T Logo
Senter
Booking
Trening
Tjenester
Medlemskap
3T-Klinikken
Book time
Søk
Logg inn
Bli medlem
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Gruppetimer
Prøv Hiit-spinn
Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.
Bookingregler
Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.
Book gruppetime
Skjul filtre
Senter
Aktivitet (1)
Tid på dag
01
Sø
02
Ma
03
Ti
04
On
05
To
06
Fr
07
Lø
08
Sø
15:15
60 min
Reformer Litt Øvet 60
med Therese Strømstad
3T-Lade
18 på venteliste
Book venteliste
Vi anbefaler at du har deltatt på nybegynner før du booker denne timen. På reformer trener vi med sokker.
16:00
45 min
Reformer Nybegynner 45
med Mari Westad
3T-Rosten
8 på venteliste
Book venteliste
På reformer trener vi med rene sokker. Vi anbefaler anti-skli sokker.
16:30
45 min
Reformer Nybegynner 45
med Therese Strømstad
3T-Lade
12 på venteliste
Book venteliste
På denne timen er det fokus på grunnleggende teknikk og trygg bruk av reformeren. På reformer trener vi med sokker.
17:00
45 min
Pilates 45
med Sandra Fallin Sandnes
3T-Solsiden
>15 ledige
Book time
17:00
60 min
Reformer Litt Øvet 60
med Mari Westad
3T-Rosten
14 på venteliste
Book venteliste
Vi anbefaler at du har deltatt på nybegynner før du booker denne timen. På reformer trener vi med rene sokker. Vi anbefaler anti-skli sokker.
18:00
45 min
Pilates 45
med Kine Anette Røst
3T-Orkanger
>15 ledige
Book time
18:10
45 min
Pilates Hiit 45
med Tone Moen
3T-Levanger
>15 ledige
Book time
18:15
45 min
Hot Pilates Hiit 45
med Mari Westad
3T-Rosten
14 på venteliste
Book venteliste
30 grader på denne timen
Gå til mandag 02.11.