3T Logo
Våre senter
Booking
Trening
Tjenester
Medlemskap
Kundeservice
Book time
Søk
Logg inn
Bli medlem
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Prøv Hiit-spinn
Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.
Bookingregler
Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.
Book gruppetime
Skjul filtre
Senter
Aktivitet (1)
Tid på dag
13
Ma
14
Ti
15
On
16
To
17
Fr
18
Lø
19
Sø
20
Ma
04:30
60 min
Reformer 60 Litt Øvet
med Mario Q Erichsen
3T-Lade
8 ledige
Book time
På reformer trener vi med rene sokker. Vi anbefaler anti-skli sokker.
06:30
60 min
Reformer 60 Litt Øvet
med Aela Nilsen Olsø
3T-Lade
1 på venteliste
Book venteliste
På reformer trener vi med rene sokker. Vi anbefaler anti-skli sokker.
07:40
45 min
Reformer 45 Nybegynner
med Aela Nilsen Olsø
3T-Lade
1 på venteliste
Book venteliste
På reformer trener vi med rene sokker. Vi anbefaler anti-skli sokker.
08:10
45 min
Pilates 45
med Marie Jeanette Børresen
3T-Melhus
>15 ledige
Book time
08:45
60 min
Reformer 60 Litt Øvet
med Kristine Jensvold
3T-Lade
8 på venteliste
Book venteliste
På reformer trener vi med rene sokker. Vi anbefaler anti-skli sokker.
08:50
45 min
Pilates 45
med Therese Strømstad
3T-Lade
>15 ledige
Book time
09:30
45 min
Pilates 45
med Cecilie Korsan Sundet
3T-Rosten
>15 ledige
Book time
10:00
60 min
Reformer Senior 60
med Kristine Jensvold
3T-Lade
12 ledige
Book time
På reformer trener vi med rene sokker. Vi anbefaler anti-skli sokker.
13:15
60 min
Reformer 60 Nybegynner
med Erika Wang Kolltveit
3T-Lade
16 på venteliste
Book venteliste
På reformer trener vi med rene sokker. Vi anbefaler anti-skli sokker.
14:30
75 min
Reformer 75 Litt Øvet
med Kristine Jensvold
3T-Lade
31 på venteliste
Book venteliste
På reformer trener vi med rene sokker. Vi anbefaler anti-skli sokker.