3T Logo
Senter
Booking
Trening
Tjenester
Medlemskap
3T-Klinikken
Book time
Søk
Logg inn
Bli medlem
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Prøv Hiit-spinn
Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.
Bookingregler
Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.
Book gruppetime
Skjul filtre
Senter
Aktivitet (1)
Tid på dag
18
To
19
Fr
20
Lø
21
Sø
22
Ma
23
Ti
24
On
25
To
04:30
60 min
Reformer Litt Øvet 60
med Lise Branem
3T-Lade
13 ledige
Book time
Vi anbefaler at du har deltatt på nybegynner før du booker denne timen. På reformer trener vi med rene sokker. Vi anbefaler anti-skli sokker.
05:40
60 min
Reformer Litt Øvet 60
med Lise Branem
3T-Lade
>15 ledige
Book time
Vi anbefaler at du har deltatt på nybegynner før du booker denne timen. På reformer trener vi med rene sokker. Vi anbefaler anti-skli sokker.
07:00
45 min
Pilates 45
med Irene Halle
3T-Stjørdal
>15 ledige
Book time
07:30
60 min
Reformer Nybegynner 60
med Marianne Ranum
3T-Lade
0 på venteliste
Book venteliste
På denne timen er det fokus på grunnleggende teknikk og trygg bruk av reformeren. På reformer trener vi med rene sokker. Vi anbefaler anti-skli sokker.
07:30
45 min
Pilates 45
med Marie Bergmann Holm
3T-Rosten
>15 ledige
Book time
08:00
60 min
Reformer Litt Øvet 60
med Emilie Hermine Olsen Fagerli
3T-Rosten
2 på venteliste
Book venteliste
08:45
60 min
Reformer Litt Øvet 60
med Therese Strømstad
3T-Lade
2 ledige
Book time
Vi anbefaler at du har deltatt på nybegynner før du booker denne timen. På reformer trener vi med rene sokker. Vi anbefaler anti-skli sokker.
09:00
45 min
Pilates 45
med Emma Hafstad Rindahl
3T-Solsiden
>15 ledige
Book time
09:15
45 min
Reformer Nybegynner 45
med Emilie Hermine Olsen Fagerli
3T-Rosten
0 på venteliste
Book venteliste
10:15
45 min
Reformer Nybegynner 45
med Emilie Hermine Olsen Fagerli
3T-Rosten
>15 ledige
Book time