3T Logo
Senter
Booking
Trening
Tjenester
Medlemskap
3T-Klinikken
Book time
Søk
Logg inn
Bli medlem
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Prøv Hiit-spinn
Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.
Bookingregler
Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.
Book gruppetime
Skjul filtre
Senter (1)
Aktivitet
Tid på dag
03
Fr
04
Lø
05
Sø
06
Ma
07
Ti
08
On
09
To
10
Fr
07:00
30 min
Kroppsanalyse gruppe
med Kitty Alstad
3T-Rosten
6 ledige
Book time
249
kr
08:00
60 min
Reformer Litt Øvet 60
med Emilie Hermine Olsen Fagerli
3T-Rosten
9 ledige
Book time
08:15
45 min
BodyCross 45
med Ingrid Østhus
3T-Rosten
>15 ledige
Book time
08:30
60 min
Intro Styrkeapparater 50
med Kitty Alstad
3T-Rosten
2 ledige
Book time
Introduksjon til 6 standard styrkeapparater som til sammen trener hele kroppen. For deg med lite eller ingen erfaring med styrketrening.
09:15
45 min
PulsSpinn 45
med Cecilie Korsan Sundet
3T-Rosten
>15 ledige
Book time
09:15
45 min
Reformer Nybegynner 45
med Emilie Hermine Olsen Fagerli
3T-Rosten
3 ledige
Book time
09:15
45 min
Vann 45
med Andrea Benkeova
3T-Rosten
1 på venteliste
Book venteliste
10:00
60 min
Egentrening med baby 60
3T-Rosten
9 ledige
Book time
10:10
30 min
HotStretch 30
med Cecilie Korsan Sundet
3T-Rosten
0 på venteliste
Book venteliste
13:45
45 min
Reformer Nybegynner 45
med Laila B. Wang
3T-Rosten
3 ledige
Book time