3T er Midt-Norges største treningskjede. På våre 18 treningssenter i Trondheim og omegn finner du garantert trening som passer deg og dine målsettinger, enten du er mosjonist eller toppidrettsutøver!

Om 3T

Samarbeidspartnere

Ledige stillinger

Kundeservice

Ofte stilte spørsmål

Vilkår og regler

Ansvar og policy

Personvernerklæring

Barnehjemmet Mia Casa

3T støtter idretten

Slik håndterer 3T-Treningssenter cookies og personvern

Gruppetimer

Damer tar i hardt på spinningtime

Damer tar i hardt på spinningtime

Prøv Hiit-spinn

Hiit står for High Intensity Interval Training, og denne spinntimen består av korte intervaller som tar deg fra 70 sekunder jobbing, ned til 20 sekunder.

Bildetekst

Bildetekst

Bookingregler

Det er ditt ansvar som medlem på 3T og følge opp de timene du booker deg på og evt booke deg av dersom du ikke skal delta.

Book gruppetime

Bilde av trening

HiitSpinn 45

med Marianne Dahlhaug

Bilde av trening

Reformer 60 Litt Øvet

med Pernille Nikoline Holck

33 på venteliste

Bilde av trening

HotFlow 60 Nybegynner

med Kari Brantenberg

14 på venteliste

Bilde av trening

BodyCross 45

med Marianne Dahlhaug

11 på venteliste

Bilde av trening

Intro Styrkeapparater 50

med Kitty Alstad

Bilde av trening

Reformer 60 Nybegynner

med Pernille Nikoline Holck

25 på venteliste

Bilde av trening

HotFlow 60 Litt Øvet

med Kari Brantenberg

8 på venteliste

Bilde av trening

PulsSpinn 45

med Maja Lefstad Hilmarsen

Bilde av trening

Zumba 60

med Paulina Carvajal

Bilde av trening

HotYin 45

med Ieva Lomovskyte

1 på venteliste